调理女性结节增生囊肿肌瘤道医有绝招
今天就从西医与中国传统道医角度来阐述结节、增生、囊肿、肌瘤等常见良性增生性疾病。
从西医角度看常见的良性增生性疾病
从西医角度看，结节、增生、囊肿、肌瘤是人体局部细胞异常性增生变化，同属下丘脑一垂体轴的问题，主要致病因素是内分泌失调，治疗主要手段是手术切除
但问题来了，手术切除后易复发，而且又有越长越快的趋势。对于这些良性肿瘤如不早期干预，也有癌变的概率。
从中医角度看常见的良性增生性疾病
从传统道医看，这些疾病的位置都在足厥阴肝经之处，好比一根藤上结出不同的歪瓜，主要致病因素是紧张焦虑，压抑、郁闷等导致肝气郁结一横逆犯脾一脾失健运一痰浊内生一痰气互结一循经上行等六步骤，然后在体内流窜，停留何处而患何病。
通过上述分析，以西医的明确诊断，釆用传统道医天人合一的整体观与形与神俱的生命观，进行个体化针对性调理方案，都能够从手术边缘阶段降至低级别而无需手术。对于已手术患者也需调理，防止复发，关键要早干预。
笔者调理过大量病例，总结丰富临证经验，我们瓯越名医特色馆开展道医特色项目：道医太极三才神针神灸、内藏秘方、秘制敷贴等综合调理。
案例一笔者治疗过一女性，右侧乳腺瘤样增生结节，BI-RADS分级：Ⅲ级。来到笔者处诊治，中医调理治疗七次后，右侧乳腺增生降到I级。
笔者呼吁应该严格控制乳腺手术的适应症，对于三期以下的多发性乳腺增生，建议慎重手术，尽早非手术非激素干预，予以饮食调理和中药辨证论治，避免手术之刺激和癌变之风险。
注意事项：
1保持心情愉悦，避免情绪过激
2保持充足睡眠，避免熬夜。
3保持饮食清淡，避免肥甘厚味。
4保持适当运动，避免过劳。
5保持道家呼吸吐纳法。
名医简介
杨守益主治医师
毕业于北京中医药大学，道医太极三才神针、神灸内传弟子，世界中医药学会联合会针刀专业委员会委员，温州市中医药学会脉学专业委员会委员，参加工作二十余年，擅长运用脉法针灸、脉法中药、艾灸治疗头痛，颈肩腰腿痛，原发性痛经、乳腺增生、顽固性胃肠道疾病、睡眠障碍;尤其对各类疼痛性疾病，疑难杂症及亚健康调理有独到之处。
坐诊时间：周一、三、五下午。
饮食调理结节、增生、肌瘤和囊肿
饮食非常重要，“祸从口出，病从口入。”自己才是自身健康的守门员，一定要管住自己的嘴，把守好自己的健康大门。
1饮食和忌口纲要1、避免高脂饮食
高脂肪饮食是结节、增生、肌瘤和囊肿的“增长剂”，可刺激结节、增生、肌瘤和囊肿的发生及增长。大量摄取脂肪，还可使机体发胖和免疫功能降低，使癌变有可乘之机。
2、多吃水果和蔬菜
新鲜的蔬菜水果是维生素C的最主要来源，而维C是强抗氧化剂，对正常细胞有一定的保护作用，新鲜的蔬菜水果有抗结节、增生、肌瘤和囊肿的作用。
3、少吃红肉及加工肉
猪、牛、羊等肉类被称为“红肉”，其中含有较高的饱和脂肪酸，会产生大量类激素及前列腺素样物质，有促进结节、增生、肌瘤和囊肿增长和恶变的风险。
4、远离保健品
保健品对结节、增生、肌瘤和囊肿的发病和发展有一定的影响。
5、戒烟戒酒
喝酒和吸烟可刺激结节、增生、肌瘤和囊肿发生，烟酒越多，结节、增生、肌瘤和囊肿增长越快。
6、优化食用油
经常摄入不饱和脂肪酸能降低风险。比如橄榄油所含的鲨烯是很好的抗癌成分，以橄榄油为主要食用油的地中海地区，肿瘤发生率非常低。花生油、玉米油、菜籽油、豆油和亚麻油也有相似作用。
2可以降低结节增生风险的食物富含不饱和脂肪酸的植物油：棉籽油、豆油、玉米油、花生油、菜籽油等。
富含胡萝卜素的蔬菜：胡萝卜、茴香、菠菜、小白菜、冬瓜、西红柿等。
具有软坚散结作用的食物：猫爪草、海马、牡蛎、芦笋等。
具有增强免疫力作用的食物：桑椹、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣等。
具有消肿作用的食物：薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠等。
具有理气散结作用的食物：茴香、葱花、海龙、橘饼、榧子、柚子等。
对高风险人群力荐全素食：卷心菜、花椰菜、甘蓝等十字花科蔬菜，食用菌类、海藻类、西红柿、橘类和浆果类也有帮助。
温馨提示：甲状腺结节慎用高含碘食物和药物。
3可能增加结节增生风险的食物高脂肪食物：牛羊肉等红肉、加工肉、牛奶等高蛋白、高糖、高能量食品，保健品、美容品、营养品等。
兴奋性食物：烟、酒、咖啡、可可、巧克力等。
刺激性食物：花椒、辣椒、桂皮等。
高致癌性食物：烧焦、烟熏鱼、肉如香肠、红肠等。
发霉的食物：霉变豆制品、霉变粮食及其制品。
腌制食品：咸鱼、咸菜、腌肉、腌鱼等。
腐败变质食品，以及油腻、油煎、油炸的食物。
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