净化middot疗愈神奇的西芹汁

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低脂纯素已经是非常健康的饮食方式，因为高蛋白即高脂肪的饮食是肝脏的头号杀手，而肝脏问题则是万病之源，无论是所谓的热性体质还是寒凉体质问题，背后都是不堪重负已久的肝脏。当我们大大降低饮食中的油脂和脂肪摄入时，许多人会看到健康巨大的改善和许多病症的消失。

坚持低脂纯素的饮食一直在帮助逐步改善各类健康问题，两年半低脂纯素的饮食也为身体后面的疗愈打下了很好的基础。但为什么对有些人依然无法解决所有问题呢？什么是逆转脂肪肝、甲状腺问题、乳腺增生等问题的的关键？了解引起疾病的真正原因是疗愈的一半，剩下的一半是知道要做什么。

一.脂肪肝的原因和疗愈

顾名思义，脂肪是导致脂肪肝的重要因素，但还有其他因素，当我们体内有大量病毒和毒素诸如化学物、有毒重金属等等时，这会导致血液粘稠且肮脏，血液的粘稠程度直接决定了一个人是否会得脂肪肝，而粘稠血液中的有毒成分决定了脂肪肝的发展速度。关于更多脂肪肝的信息，请见脂肪肝的原因和疗愈。

这也是为什么即使是素食主义者，也未必意味着不会有脂肪肝，因为如果不降低饮食中的油脂比例（诸如依然摄入大量的豆制品或素油），或者低脂素食，依然有麸质（小麦制品）的摄入，这是喂养各类病原体的主要食物之一，这也会阻碍疗愈，给肝脏造成额外的负担。减少麸质食物，减少谷物摄入，也给更多更具疗愈效果的水果和蔬菜留出了更多的空间。更多阻碍健康和疗愈的食物以及为什么，请见《健康和疗愈需要避免的食物和添加剂》系列合集

同样导致肝脏问题包括脂肪的有许多各种不同毒素，其中影响很大的是有毒重金属，这是现在许多慢性疾病背后的重要致病因素。这是需要特定方法去除的，水果和蔬菜是非常疗愈的食物，但是去除重金属还是需要特定的食物和方法。这是逆转许多困扰这个世界的疾病的关键。更多关于有毒重金属以及如何去除的细节，请见重金属排毒净化疗愈法。

同时，西芹汁是拯救肝脏的神器，西芹汁对于肝脏就如同久旱逢甘霖一般。各类慢性疾病背后的原因是不同的病原体和不同的毒素，而西芹汁恰恰可以杀死病原体并排出各类毒素，帮助身体净化，这也是为什么西芹汁是这个世界对抗任何疾病最强大的盟友。更多关于西芹汁的信息，请见关于西芹汁的百科全书。

当我们坚持低脂纯素的饮食，除了去除喂养病毒的蛋奶，还去除了喂养病毒的麸质，坚持重金属排毒和西芹汁，这带来的肝脏净化是真正帮助逆转脂肪肝的密钥。

许多人会以为逆转脂肪肝的关键在于运动，适量的正确运动是好的，但是现在许多大量摄取蛋白质，过量运动对健康并不利。许多过分摄入蛋白质的人，即使看上去没有脂肪、测出来没有体脂的运动员，很容易受到心脏病、中风、糖尿病以及衰老症状的干扰，因为饮食中的蛋白质越多，摄入的脂肪就越多，而脂肪不仅是导致脂肪肝，也是导致心脏病、中风等各类疾病的关键因素。低脂和加入大量新鲜生蔬菜水果的饮食，避免阻碍健康和疗愈的各类食物，坚持西芹汁和重金属排毒，充分有效的补水（柠檬水、椰子水和各类蔬果汁等）才是真正逆转各类疾病包括脂肪肝的关键。

刚接触安东尼威廉自然疗法想要实践的话，建议从以下早晨净化法开始实践

早晨净化法和执行细节（附音频+视频内容）

以下是其他实践者分享的逆转脂肪肝案例（感谢大家的分享和随心的整理）

另外一位实践者的分享：

二.乳腺增生等问题的原因和疗愈

导致乳腺增生和密度变高的真正起因是不堪负重的肝脏，肝脏是人体的毒素处理中心，当常年由于过度的肾上腺素分泌（压力和情绪激素）、过量的高蛋白即高脂肪饮食外加不断累积的毒素和病毒的挑战，当肝脏的毒素容量达到饱和之后，其无法处理的毒素会进入人体的第二过滤系统即淋巴系统（这也是造成浮肿的原因），乳房内有大量的淋巴管，因此当肝脏无法再处理溢出的毒素时，这些毒素开始在乳房组织中积聚，造成乳腺密度升高、钙化和伤疤组织（伤疤组织是由于细胞缺乏关键的氧气和营养造成的），并导致结缔组织失去弹性和粘度。许多重金属会在乳房组织内堆积，诸如汞和铝。

除了毒素之外，另一个重要原因是乳制品中的钙，乳制品中的钙不是健康的钙，而是一种对身体极具侵略性的钙，不仅是病毒和细菌的食物，并且本身也对健康造成威胁。从饮食中去除乳制品对于疗愈非常关键。

同时现在大多数人的生活习惯导致长期慢性脱水，如果没有大量蔬果汁中的活水净化细胞并赋予其活力和营养成分，也会造成乳腺问题。

更多其他各类女性妇科问题，请见：

女性健康（乳腺增生、囊肿、肌瘤、子宫内膜异位、多囊卵巢综合征、HPV、经期和更年期问题、骨质疏松、盆腔和阴道炎、尿路感染、癌症）

低脂和加入大量新鲜生蔬菜水果的饮食，避免阻碍健康和疗愈的食物诸如蛋奶、麸质、玉米大豆、芥花油、鱼油等各类食物，坚持西芹汁和重金属排毒，充分有效的补水（柠檬水、椰子水和各类蔬果汁等）才是真正逆转各类疾病包括上述各种妇科问题的关键。

三.甲状腺结节和其他各类甲状腺问题

各类甲状腺问题无论是结节、囊肿，甲减、甲亢、格里夫氏病甚至甲状腺癌症等，背后的真凶都是EB病毒。更多关于EB病毒的细节，请见“各类慢性疾病背后的真凶（一）-EB病毒（上）和（下）。

如果体检发现结节或者囊肿，一个人可能会很紧张。但其实这些都是身体在试图保护你的证据。当免疫系统无法完全摧毁病毒时，它会启动备用机制：用钙将病毒软禁起来。结节实际上是病毒的钙做成的监狱。但这个并不能去除病毒：许多EB病毒依然能从监狱中逃出；即使没有逃出去的继续在围墙内攻击甲状腺，如果病毒在结节内繁衍，它会转变成囊肿，这对于甲状腺会造成更大的压力。还可能造成瘢痕瘤疤痕，这是当EB病毒在甲状腺受伤的部位生成额外的组织形成的。

这也是为什么只有杀死病毒，去除喂养病毒的各类毒素（诸如蛋、乳制品、麸质、有毒重金属等等）才能真正逆转任何病症包括各类甲状腺问题。

更多关于甲状腺问题的原因、如何疗愈细节和实践者的分享，请搜索蜂鸟健康

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