从两个角度谈不孕不育养生常识您必知

不孕不育越来越常见。有的患者久治无果，在医院做完各种检查，也找不出原因。却不知在自己的日常生活中，早就种下了不孕不育的种子。

水果伤阳生湿，多吃不利于孕育

一个年轻的女性患者因“先兆性流产1月”来就诊。老师一摸患者手冰凉，一打脉发现患者尺脉不足，于是给患者开方，方以五子衍宗丸加四逆散为主加减。同时问患者平时吃水果多不多。患者说平时吃水果多，怀孕后吃的更多。老师严肃的警告患者：“不能再吃水果了，否则你是怀不上小孩的”。

患者年轻气盛，一听这话，很不服气地反问老师：“不吃水果怎么补充营养和维生素呢？胎儿缺乏维生素怎么生长的了啊”？

这样的观点，我们真是听得太多了！

老师提起声调，但还是耐心地跟患者解释：“水果是植物储备种子用的，种子中含有精华之气。和人的肾精同气相求，多吃水果会将它们的水湿之气带入肾中，不但会损伤肾中阳气，还会化生湿浊之气。导致子宫阳气不足，水湿过重。这样胎儿是无法附着生长的。就像湿冷的土地上庄稼苗子无法生长一样。不仅不能怀孕，水湿积聚过多，日久还会长出肿物来。现在卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕不育、先兆流产等疾病非常多见，这其中大部分都和多吃水果有关系。我们见过不少患者，一天到晚水果不离手，结果子宫长满肌瘤，不得已把整个子宫都切除了，自己还不知道是怎么导致的！营养和维生素在日常的饭菜中都足够，根本不需要水果来补充。而且，现在有的果农为了谋求利益，给水果打激素和避孕药，使得水果不结种子。水果原来发育过程中用来结种子精华就会转化为果肉，因此长得肉多个子特别大，表皮特别光亮，果子里面还没有种子，消费者就喜欢这样的水果。但是人在吃这种水果同时，把其中的激素和避孕药也一起吸收了，那还怎么怀的了孩子呢？”

听到老师这番话，患者终于信服认错了。这同时也让我想起当年广州SARS流行的时候，有的护士因照顾病人感染SARS病毒而发病，医院在无计可施的情况下，选择给她们静滴大剂量的激素来控制病情。后来这些护士绝大部分都出现了股骨头坏死，有的还有多次的流产，好不容易才能怀上孩子。这难道不正是因为激素损伤肾精导致的吗？！

“但是，为什么水果对人们有这么大的吸引力呢？”我问老师。

老师分析说：“现在人们心里都比较浮躁，心胃间常常有火气。水果性凉而味甘，凉能清烦热，甘能缓急躁。所以很受欢迎。但是吃了以后，燥火只能一时减轻，而寒湿之气却下趋，伤脾肾阳气，日久就会形成下焦寒湿积聚，导致上焦燥火不能下行，反而加重。人们就会更加喜欢吃水果。形成恶性循环。因此有的人一吃起水果来就停不了手。当然，也有的人是因为无知，听信一些所谓专家的话以及一些流传，以为吃水果能美容和减肥，才坚持每天吃水果”。

“那么，医院医生经常让手术后以及重病的患者多吃水果来补充营养和维生素也是不对的”。我说。

“是的”老师接着说：“手术后以及重病患者本身正气不足，是不应该吃水果的”。

“难道水果就不能吃了吗”？我问老师。

“当然不是”老师答道：“当季的充分成熟的水果还是可以适当的吃。但是那些阳气不足，寒湿过重的人，比如经常怕冷、心慌掉气，经常腹痛腹泻，经常小腹冷痛的人，最好就不要吃水果了”。

气逆不降难怀孕

一个年轻妇女因为结婚好几年都怀不上小孩而来老师这里求诊。

老师打完脉后，正色跟患者说：“你的脾气性格要改，不然你是怀不了小孩的”。

患者反驳道：“没有的事，我平时脾气好的很”。声音虽然大，底气却不足。老师提高声音说道：“你的脉弦亢上冲，没有一点柔和下潜之意，说明你脾气坏，性格刚强，爱顶撞父母和长辈，不肯认错。如果你做人做事一直不肯认错低头，你的气血就下不去。你的肾本来就虚得很，如果气血又不能下行到子宫那里，你就永远怀不了小孩。你的脉象都摆在这里了，还骗得了我吗”。

“不光如此，脉弦亢上越，说明气机上逆，浊气不降，就容易引起甲状腺疾病，引起乳腺肿块甚至乳腺癌，脸上就会长黄斑，会导致脖子僵硬，这就是为什么人们都说脾气不好的人是硬脖子。所以女性很多疾病都和脾气有关系，这些病人脾气不改的话，吃再多药也是没有用的”。

患者默默不语。示意老师开药。老师于是给开了五子衍宗丸补益肾精，又加上黄连温胆汤泻肝胆气，降逆气。

我问老师：“弦亢脉具体是怎样的呢”？

老师解释说：“就是摸上去象绷紧的琴弦一样，硬绑绑的不柔和。但按下去，很有力，有股力量向手指顶过来的感觉。这脉象是人整体气血情况的表现，人的脾气性格怎样，脉象上都会有表现。患者说的话不一定是真的，但是脉象却是不会骗人的”。

我听了老师的话，头脑中电光一闪，那些脉象弦而刚劲的人，确实是性格很刚强，死不肯认错，或者是嘴上认错，心里确仍不服。而且这些人的病大多治疗效果不好。看来，对于这类患者，非要引导他们提高自身素质，改变内心世界才能达到治本的效果。可见，一个优秀的中医生，不能只停留在见病治病的层面，而是能洞见患者的禀性，并引导患者的内心。也就是说，不光治病，还要“治心”！

人禀五常，以有五脏。五常为“仁义礼智信”，“人弃常，则妖兴”，仁慈木，明礼火，信实脾，智慧水。

一个常说谎，不忠信的人，脾胃肯定不好。诚信忠信后，脾土一定会越来越充实。人无信不立。所以什么样的人脾胃最好？忠实诚信的老农脾土最厚！

地势坤，厚德才能载物。多接触土地，来补我们的脾土。培养自己的诚信，使我们能承载更多的福报。

养心山庄-

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