33岁女人癌症性格气出病,钟南山90

最近，在网上看到有人说，自己熬过了疫情，却败给了情绪。

离婚的离婚，吵架的吵架。

有人因为家务分配不均跟老公赌气，还因为辅导孩子做作业气得大吼大叫。

前几天，新闻上一位33医院检查，居然查出了乳腺癌和肝病。

中医说：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这七情过犹不及都会导致疾病的产生或加重。

有时候，不良情绪才是疾病的罪魁祸首。

癌症性格，是身体最大的杀手

曾有临床精神科专家把人的性格分为ABC三种类型，其中C型性格癌症发病率一般比另外两种高3倍，俗称为“癌症性格”。

有人打过一个比方：

如果你突然被别人踢了一脚，A型性格的人性烈如火，干脆一脚踢回去；

B型性格的人心胸开阔，掸掸裤子上的灰，根本不当回事；

而C型性格的人，表面虽然说算了，心里却还是一肚子火。

“C型性格”的人，好生闷气，很少倾诉自己的负面情绪，习惯克制、压抑自己的真实想法。

而生活中这样的人太多了，尤其是女性：她们常常忍气吞声、克己忍让。

女性总是扮演着太多的角色，我们的社会对女性又比男性更加苛刻，而且女性的情绪更加敏感，心思更细腻，可能一点点小事，心里就掀起了波澜。

《小欢喜》中的刘静是观众最喜爱的角色之一，但也是剧中承受压力最多的人。

她温柔贤惠、善良体贴，永远和颜悦色。

为了支持丈夫的事业，多年来跟着他东奔西走，毫无怨言。

儿子叛逆期经常闯祸，她为儿子的学业操碎了心。

父子俩关系紧张，常常一言不合就摔门出走。她又要在父子之间扮演着“润滑剂”，不停地调和他们的关系。

她总是处处为别人着想，却唯独对自己不够体贴，把所有委屈一并吞下。

刘静总是在调和、在隐忍、在牺牲，就连患上乳腺癌，去医院做穿刺住院也要瞒着丈夫和儿子，自己一个人扛。

英国精神病学家曾对癌症患者的性格进行过研究，他们通过对乳腺癌患者和普通女性的对比发现，乳腺癌女性“抑制愤怒”的频率很高。

他总结出了癌症性格的人不喜欢把敌意和破坏性的情绪表达出来。

一个人默默承担了太多委屈，这些负面情绪就会转而攻击身体。

所以，“癌症性格”才是身体最大的杀手。

生闷气，是最不划算的事情

博主“芸豆和雨豆”说过这样一件事：

她的姨妈被无良亲戚借钱，姨妈没有借。

对方气不过对着她一顿乱骂，姨妈脾气软没回嘴，但心里始终憋着气，硬生生憋了两个月，每次想起来就哭。

医院检查，乳腺里长了个大硬块，还好后来检查是良性。

看了姨妈的遭遇，这位博主总结了一句话：忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。

仔细想想，生闷气是最不划算的事情。

每个人都有自己的小情绪，总是难免会被一些事情惹怒。

对于那些故意挑衅你、惹你生气的人，如果你做不到视而不见，就干脆把想说的话一股脑说出来。

不委屈，不憋着，心情愉悦了，才能睡一个安稳觉，身体才会好转。

有人说：“有时候应该适当有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐。”

世界上最不值得的事情，就是用别人的错误来惩罚自己。

邻居阿姨就是一个爱生闷气的人，两年前她儿子和别人打架，把别人打伤住院。

经过几番调解，两家人和解了，最终赔偿了别人一笔钱。

但她心里不服气，这事儿一直是她心里过不去的坎儿。

有时候她看到那家人，就怒火中烧，甚至气到浑身颤栗。家人都劝她想开点，过去的事儿就让它翻篇吧。

可她还是耿耿于怀，后来她的身体总是感觉疼痛，又说不清楚哪里不适。

医院都查不出原因，直到去年确诊为癌症，但发现太晚，癌细胞已经扩散，不到半年人就走了。

邻居叔叔现在谈起这件事，还经常感慨她就是被自己气死的，年轻时就这样，一件芝麻点大的小事都爱跟别人怄气，总觉得别人都在跟她作对。

钟南山院士在一次慢性疾病患者的情绪管理的讲座上指出：

大部分疾病，情绪和心理的因素占一半。具有刻意忍受、较真懊恼、紧张焦虑等性格特点的人群由于难以释放压力、调节不良情绪，患癌的风险较高。

而最容易受情绪影响的是女性的内分泌系统，情绪与人的免疫力有非常密切的联系，快乐的人比抑郁的人更容易拥有良好的免疫力。

也就是说，你的心态越好，免疫力越强大。

你的情绪很大程度上主宰了你的身体运转。

善待自己的情绪

就是善待自己的身体

姑姑前两年的日子不太平，她的女儿当时在闹离婚。

姑姑担心女儿离婚了被身边人说闲话，没面子，一直忍气吞声，即使眼见着女儿婚姻不顺，日益消瘦，精神不佳，还是选择让她多忍让，别冲动。

虽然嘴里说着忍让，可是姑姑看到女儿受委屈，心里很是心疼，一想到女儿的婚姻，就辗转反侧，整夜整夜失眠。

直到一年前她开始咳嗽，吃什么药都治不好。

医院做了CT，查出来是肺里长了结节，姑姑说看到检查单上写的“不排除肺癌”五个字，当场就慌了神。

身边朋友都说她就是太操心了，凡事想开点也不至于会气出病来。

这次的检查让姑姑想开了，有什么比自己的命重要呢？别人的闲言碎语，根本不屑于计较。

关于女儿的婚姻，她也不过多干涉了，尊重女儿的感受。

女儿离婚后，天也并没有塌下来，反而把全部心思放在事业上，年薪翻了一番，姑姑开心的不得了，日子比之前舒坦多了。

再去复查时，肺结节也没有长大，没有病变。

毕淑敏曾说过：“对一个女性而言最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。”

世界心理卫生组织也曾表明：70％以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪。

有时候，善待自己的情绪，就是善待自己的身体。

作家晚情说过这样一件事。

她和两位故人见面，其中一位变化很大，红光满脸，神采飞扬。

晚情笑着调侃她：看来日子过得很不错嘛！

朋友幽默地说：自从当了泼妇，日子那叫一个舒心，你看她愁眉苦脸的，就是因为什么人都要忍，什么事都要受，搞得自己肝气郁结，还得看中医。

朋友半真半假地说：当泼妇真的很开心，那些欺软怕硬的人，看见我的泼妇样，自动远离我。那些不公正的人，看见我就自动闭嘴了，日子不要太舒服哦。

人生不易，得有点脾气。

蔡康永说过：真正的高情商是学会接纳自己所有的情绪，不论是好的还是坏的。只有承认了情绪的存在，我们才能认识真实的自己，情绪不是洪水猛兽，而是我们生命的一部分。

一个成熟的人不会强行戒掉自己的情绪，所有的情绪都需要一个出口去宣泄。

把自己的情绪养好，就是最好的养生。

因乳腺癌而去世的歌手姚贝娜生前说：

我的病就是在我那段极度郁闷的时期得的，在你特别郁闷的时候它一定会找一个出处，要么身体出现问题，要么精神出现问题，所以人一定要想开点儿。

你的性格，决定了你的身体。

生活中的烂事破事，别太放在心上，学会给自己松绑，真的很重要。

任何时候，身体都是第一位的。

别太委屈自己，学着对自己好一点，别让情绪毁了你。

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