你的那些似是而非的医学知识二

这些常用的医学知识你都知道吗?01一些常用药也可能会引起失眠有关失眠的原因和治疗可以写厚厚的一本书,最近有资料介绍:一些常用药物也是造成失眠的原因。这就要引起大家的重视了,因为有太多的人经常服用这几类药物。属于这方面的药物有:

1.抗精神病药:奋乃静、氟哌啶醇、氯丙嗪、巴比妥类等。(神经科和精神科常用药)

2.心血管药:心得安、倍他乐克、可乐宁、甲基多巴。(内科、高血压科和心脏科常用药)

3.抗生素药:克拉霉素、喹诺酮类(如氧氟沙星)。(几乎所有的科室都在使用)

4.抗病毒药:金刚烷胺。(主要用在儿科、内科和传染科)

02鱼刺与吞饭团生活中鱼刺卡在喉头时有发生,但绝大多数人处理鱼刺卡咽喉的方法并不正确,许多人还会向你介绍他自己的所谓经验,就是用饭团或大口吃菜把刺带下去,其实这是错误的,有时甚至是危险的。有一位患者在宴会上吃鱼时发生了鱼刺卡喉的情况,在边上人的建议下,用饭团硬把鱼刺向下吞,结果鱼刺卡在食道壁上,并穿透了食道,但本人还不知道,十几天后,被穿破的食道破口感染并引起纵隔化脓,形成了纵隔脓肿,差点丧失了性命,经开刀抢救才保住了一条性命。

鱼刺卡喉的错误处理方法:喝醋、吞馒头或饭团、吃菜把鱼刺带下去。你不妨做个试验,用醋把鱼刺泡在里面,你看它化得了吗?可能一天后鱼刺还是“岿然不动”。那么当时吞一口醋有什么用处呢?

鱼刺卡喉的正确处理方法:如果感觉刺痛,可用电筒照口咽部,用小勺将舌压低,检查咽峡部,主要是咽喉入口两边,因为这是鱼刺最容易卡住的地方,如果发现刺不大,扎得不深,就可用长镊子夹出。如果自己无法处理,医院五官科检查处理。

03吃猪蹄能美容吗有一点美容常识的人都知道,皮肤出现皱纹是皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白缺少的后果,而猪蹄黏乎乎的胶性十足,胶原蛋白含量很高,人们想当然地就把它视作抗皱美容的食补菜肴。

胶原蛋白是一种蛋白质,是一种生物高分子物质。胶原蛋白是人体的皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管的构成材料。人类自古就注意把胶原蛋白丰富的食物视为补品,如阿胶(驴皮胶)、鱼翅、燕窝、蹄筋和甲鱼。

在日常饮食中,猪蹄和肉皮等虽富含胶原蛋白,但胶原蛋白性质比较稳定,不易被消化液所消化。而胶原蛋白又是一种不完全蛋白质,所含的必需氨基酸种类并不全,因此从营养学的角度看,营养价值并不高。此外,猪蹄的胶原蛋白分子量太大较难吸收,猪蹄中的脂肪含量高得惊人,多吃后血脂容易升高。所以要美容而大吃猪蹄是一个得不偿失的误区。

04胆固醇对人体都是有害的吗在人们苦恼于超重和肥胖症大量上升的今天,对于脂肪已经到达“谈脂色变”了。现代生活和减肥热潮更是把人们对体型的追求和健康保健知识的重点引导到降低脂肪。但是事实上人们对于脂肪的认识还远远没有全面,一些人已经从一个方面走向了另一个方面。

脂类物质主要分为两大类。脂肪(主要是甘油三酯)是人体内含量最多的脂类,是体内的一种重要能量来源;另一类叫类脂,是生物膜的基本成分,约占体重的5%,除包括磷脂、糖脂外,还有很重要的一种叫胆固醇。

胆固醇又分为高密度胆固醇(HDL)和低密度胆固醇(LDL)两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。

胆固醇广泛存在于动物体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高,乳房中也充满着脂肪组织。胆固醇有许多功能:

1.形成胆酸:胆汁中胆酸的功能是将大颗粒脂肪变成小颗粒,使其易于与小肠中的酶作用。肝脏需不断产生新的胆酸来完成此功能,所以要补充胆固醇。

2.构成细胞膜:胆固醇是构成细胞膜的重要组成成分。缺乏胆固醇,细胞脆性增加,容易引起细胞的破裂。没有胆固醇,细胞就无法维持正常的生理功能,生命也将终止。

3.合成激素:肾上腺和性腺释放的各种激素,如皮质醇、醛固酮、睾丸酮、雌二醇以及维生素D都属于类固醇激素(即类似胆固醇的激素,现已更名为甾类激素),其前体物质就是胆固醇。尤其是青春发育的男女,如没有足够的胆固醇,就会缺乏性激素的生成,就会影响到性发育。

当然,对于一些脂肪代谢异常者(属于先天性遗传的)和摄入过多者,以及高血脂、肥胖者,胆固醇太多那绝对是弊大于利的,还是要认真地降低体内胆固醇的含量及减少胆固醇的摄入。05吃饭后奔跑会得阑尾炎吗许多家长告诫孩子,吃完饭后不要立即奔跑,否则会得阑尾炎。其实这是没有科学依据的,这种误人误己的所谓科学知识的传播已经有好几十年了。

阑尾炎是阑尾因多种因素形成的炎性改变并发生剧烈腹痛,日常生活中确实有不少孩子饭后运动会出现腹痛,但这不是阑尾炎,这是因为饱食后立即运动,胃受到震荡刺激,引起平滑肌痉挛,就会出现腹痛。

阑尾是一个细长的、类似蚯蚓的管状器官,一头开口于肠道,另一头则为盲端。饭后食物通过肠道的蠕动,到达阑尾在肠道的开口处需要好几个小时,因此吃完饭就奔跑,使食物掉进阑尾腔,造成堵塞而发炎的可能性是非常小的。

06胖子和血脂高都是脂肪吃得太多所致你是否想过:尼姑、和尚是吃素的,那为什么也会得肥胖症、高血脂症和冠心病呢?照理说素食中并没有脂肪的呀!

其实吃进去的外源型脂肪只占人体脂肪来源的30%左右,70%的脂肪是人体自己从非脂肪的蛋白质和碳水化合物转化成脂肪的。这种转化能力在不同人身上是不同的,并属于遗传的。所以同样吃一种食物,有的人容易胖,有的人并不胖。这就是为什么说“喝白开水也会长胖”以及高血脂不易控制的原因。

07有胆结石不能补钙吗据研究,胆结石大多数为胆固醇结石,少数含有钙盐,大体来说,与钙代谢关系较少。胆结石分为三大类:

1.胆固醇性胆结石。大多发生在胆囊内,其发生与代谢有密切关系,如肥胖、摄取高脂肪食物,故亦称之为代谢性结石。

2.胆色素性胆结石。胆色素结石大多数以胆红素钙为主,常发生在胆囊内。主要成分为色素聚合物、磷酸钙以及硫酸钙。

3.混合性胆结石。混合性胆结石的主要成分是胆固醇、胆色素以及钙盐,多发生在胆囊内。

胆结石的主要成因是胆固醇代谢紊乱及胆汁中胆盐、磷脂、胆固醇三者成分的比例失调造成的,另外寄生虫感染也是因素之一,所以补钙不会促使胆结石形成和加重。

胆结石既然主要是胆固醇结石和胆色素结石,其主要成分是胆固醇和胆盐的化合物,并非是钙,所以胆结石的发生跟钙关系不大。

08肾结石与补钙有关系吗与胆结石形成的机理不同,肾结石大多数为钙盐结晶,其中95%为草酸钙、尿酸钙和磷酸钙结石,所以与补钙有很大的关系。09骨头汤和虾皮最补钙吗人体每天需要补充~毫克钙,而我们从饮食中获得的钙只有~毫克左右,即每天还亏空~毫克钙。

经测定,一碗砸碎后的猪骨熬的汤中所含的钙为1.9毫克,也就是说,每天至少要喝碗汤才能达到这个要求。因为这种结合状态的钙很难释放出来,哪怕你加点醋或多熬几个小时。同时骨头汤中的骨髓油含量很高,多吃对人体不利。

与此同样的原因,虾皮中那么多的钙也是不可能通过煮汤释放出多少的。

10吃蔬菜与肾结石无关吗许多绿色植物中富含草酸,吃入后的草酸与钙结合形成不溶于水的草酸钙,经常吃会增加肾结石的危险。最简单的处理办法就是把水先烧开,将富含草酸的绿色蔬菜先用水焯一下,然后马上捞起来,再炒来吃,就可以避免这种不利情况了。11避孕药只能避孕吗避孕药其实已经在多年的使用中得到了许多新的发展。尤其是新一代避孕药有许多除了避孕作用外的良好作用。如同许多退烧药还有止痛作用,人们习惯上还是称之为退烧药一样,避孕药也不仅是用来避孕的。对一些不需要避孕的女性(甚至是女学生),医生有时也会给她们服用避孕药,当然目的是治疗一些妇科疾病,与避孕无关。

避孕药除了避孕外还有哪些其他药用作用呢?

调经及控制经期、抑制月经量过多、改善缺铁性贫血、改善痛经、光洁皮肤、治疗痤疮、降低卵巢癌和子宫内膜癌的发生、抑制结肠癌和直肠癌的发生、降低盆腔炎的发病率、降低宫外孕的发生率、降低良性乳腺病的发病率、减少意外妊娠、降低人流率,但并不会影响生育能力、降低功能性卵巢囊肿和卵巢黄体囊肿发生率、降低子宫肌瘤的发病率、降低经前期紧张综合征发生率、改善情绪、提高性生活质量、延缓衰老、骨质不易疏松、以及用于紧急避孕等。

作者:陆曙民摘自:《人生》年第3期图片来源:网络文章版权声明对于此账号发布的非转载类文章,禁止其他媒体、网站未与我们联系重新加工发布。为维护作者权益,违反本声明的,本刊将追其法律责任。欢迎订阅人生杂志订阅-新媒体联系-网址:







































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