专家卵巢癌与生活作息饮食压力心情等

中新网上海11月28日电(记者陈静)卵巢是女性非常重要的性腺器官，影响着女性的容貌、身材、生育和全身器官。人们常说：卵巢老1岁，女性老10岁。

同济大学附属第一妇婴保健院西院妇科行政主任严沁主任医师28日告诉记者，作为妇科的常见病和多发病，女性一生中罹患卵巢囊肿的概率约为20%~30%。大部分卵巢囊肿没有任何症状，容易被忽视。可一旦发生扭转或破裂，会引发急性腹痛、恶心、呕吐、继发感染，严重影响女性的身体健康。

“对于危及生命的囊肿扭转、囊肿破裂等，需要紧急手术治疗；对恶性风险高的卵巢囊肿，一定要早诊断、早治疗，这对患者的总体愈后非常关键。”严沁指出。

严沁直言，卵巢囊肿的发病与生活作息、饮食、压力、心情等因素有关。在日常生活中，要保证规律作息，避免熬夜，给身体足够的休息时间。饮食上要注意营养均衡，尽量选择清淡、易消化的食物，减少辛辣、生冷等刺激性食物。另外，心理情绪会对人体机能产生影响，因而尽量不要让自己陷入负面情绪中，以预防疾病的发生。

在由上海市卫生健康委、上海市健康促进委员会办公室和上海市健康促进中心主办的“