你的卵巢里有个不定时炸弹跑步放屁啪啪
大家好，我是田静。
「黄体破裂」这种病你可能都没听过，却会在各种稀松平常的时刻突然降临：
经期前一周啪啪啪、跑步跳绳、上大号，甚至坐着，都可能得。
没有预兆，防不胜防，来得快的就像龙卷风。
它可能让你轻轻疼一下，也可能让你体内大出血，淤积在盆腔里。
先是剧烈的疼，高烧，然后可能晕倒，休克，手术……有可能失去生命。
有多疼？
有姑娘这样说：
最可怕的是，「黄体破裂」很难被识别，容易被误诊。因为「肚子疼」的原因太多了——经期前疼痛、宫外孕、急性盆腔炎、急性肠胃炎、阑尾炎、尿路结石、便秘……即使身边有当医生的亲戚朋友，也想不到会是「黄体破裂」，或者分辨不出来。
到底什么是「黄体破裂」？为啥这么惊险？咋防范？
今天的文章，教给你。
作者：赫连飒姒
内容经授权转载自：医女正传
当医生，又是女性之友妇产科医生，自然离不了周围亲戚的大力捧场。
七大姑八大姨，今天这个来看看妇科病，明天那个来了上个环。还有人提前就打“妮啊，我是你姨，我那个姐姐家的二儿媳妇，你嫂子下个月就生了，回头找你去，能不能给安排个单间病房啊！”
这都没啥，本身医生这活儿就是给大家服务嘛，但是如果大晚上十点被急诊拉过来，因为急腹症大出血，到了手术室一看，台上睡得竟然是自己的亲表妹，就有点惊悚了！这边舅妈还一脸不爽：“给你打了十几个电话都没接！”
我的好舅妈，我不接电话的原因不就是因为出急诊，你们来了吗？！
我这表妹正在减肥中，据舅妈说，当时正在家进行睡前运动的表妹，跳着绳跳着绳忽然就捂着肚子蹲下喊疼，一会儿就满头大汗脸色苍白，手也变得冰凉，吓得舅妈赶紧打了。
医院一检查，盆腔大量积液，考虑是宫外孕破裂，引起大出血导致积血。
不对呀，前几天一起逛街的时候，表妹还跟我吐槽，说这次大姨妈来，新买的卫生巾一点儿都不好用。
这月经刚过去还不到一个月，宫外孕破裂的可能性还是很低的。正想着，这边检查报告送过来了：尿妊娠试验阴性，血液HCG未升高，不是宫外孕。
迅速麻醉消毒铺巾，打开腹腔，的确是一肚子积血，抽吸了以后，就开始探查寻找出血原因，果然，在表妹的左侧卵巢有一个破裂口，正在泊泊冒着鲜血。
原来，是黄体破裂导致的大量出血，造成了急腹症。而表妹的跳绳，很可能就是导致卵巢黄体破裂的元凶。
这个黄体破裂，是怎么一回事儿呢？
在我们女性的正常的月经周期中，每个月一般会有一个卵子发育成熟并且排出，这个过程我们就称为排卵。
卵泡破裂发生排卵以后，就在卵巢表面形成一个小小的破孔，卵子就好像一颗种子，从这个孔里头跑出来去跟精子相会。随后这个小孔就会自己长好修复，然后形成卵巢黄体，子宫内膜也开始从增生期到分泌期的改变。
当黄体形成以后，随着时间的推移和体内激素的作用下，卵巢黄体会逐渐长大，而且具有一定的功能。
如果说这个时候精子跟卵子相遇怀孕了，有个东西对于与哪能的生长和发育至关重要，那就是孕酮，而黄体分泌的黄体酮,就是一种天然的孕激素，为维持正常妊娠所不可缺少的。
如果没有怀孕，黄体一般会在14天左右的时候发生萎缩，随之月经就会到来，然后再进入到下一个新的周期。
在排卵发生后一周左右的时间里，黄体的体积达到最大，一般正常成熟黄体直径2～3cm，是囊性的结构，会让我们的卵巢略增大。如果这个囊性黄体持续存在或增长，就容易出现黄体腔内有大量的积液，当黄体腔的直径超过3cm以上的时候，我们就称之为卵巢黄体囊肿。
这个卵巢黄体囊肿一旦破裂，就有可能会引起腹痛、阴道流血，腹腔内出血，严重者可引起与宫外孕破裂极为相似的急腹症，短时间内就有可能造成休克，甚至危及生命。
如何区别是宫外孕还是黄体破裂？
对于急腹症的女性，我们首先要做的就是尽快采取措施，同时找到原因。异位妊娠导致的急腹症，和卵巢黄体破裂导致的急腹症并不算难鉴别:一个尿妊娠试验，或者血液的HCG检查，就可以明确。
因为宫外孕，虽然位置不对，但是毕竟是”孕“，所以HCG值会有升高。而卵巢黄体破裂并没有受精卵的形成，HCG值也是处在正常范围内的。
哪些原因容易导致卵巢黄体的破裂？
有的女性运气比较差，没啥诱因，人家黄体长啊长啊，像个生气的蛤蟆肚子一样，涨的越来越大，终于实在是承受不了这个张力，忍不住自己爆了。所以有的女性可能是坐着坐着，忽然就肚医院。
还有的，就好像我这个减肥心切的表妹，每天睡前坚持跳绳五百下，跳啊跳啊，就把黄体给跳破了。除此之外，其他的一些剧烈的运动，比如跑步啦，跳高跳远跳健美操，还有性生活，也有可能会造成破裂。
不过，并非所有的疼痛都是黄体破裂造成的。有的女性在排卵期的时候，常常会有2-3天小腹部不舒服，酸酸胀胀下坠的感觉，这种疼痛我们一般称之为“排卵痛“，常常是因为排卵时候卵泡破裂，导致少量卵泡液流入盆腔，或者可能存在很少量的卵巢出血，对腹腔造成了一些刺激。
相对于黄体破裂出血来说，排卵痛一般程度更轻微，持续时间比较短，休息后可缓解，对生活没有太大影响。不过如果疼痛持续加重不缓解，那医院看看了。
经过了紧张的手术，我们很快就把表妹卵巢上的出血给止住了。说来也是倒霉，这个黄体破裂之所以那么厉害，就因为破裂口的地方刚好有一根比较粗大的血管，这血管一破，就好像自来水龙头拧开了一样，可不是唰唰地往外冒血嘛！
还好是有惊无险啊。术后表妹醒过来，我问她：“你这跳绳减肥法，还要不要继续啊？“
这边表妹还没回答，我舅妈就赶紧接上了：”还跳什么跳！回家就把跳绳扔了！减什么肥，差点把小命给减没了，要那么美干啥，即不能吃也不能喝！“
我跟表妹默默对视了一眼，看来，以后在家运动，可真是要多一个监督员了！
运动，的确可以对抗面对美食时嘴巴却太诚实的罪恶感。不过飒姐真的要提醒大家：
月经期间，还有出现不明原因的腹痛，或者阴道流血的时候，是不适宜进行剧烈的运动,来进行减肥或者健身的哦！
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